青汁

青汁といえば、以前は「まずい」「お年寄りの飲み物」といったイメージが強かったですが、今や健康志向の高まりとともに若年層や働き盛りの世代にも広がり、特に“メンズ向け青汁”というカテゴリが注目を集めています。 中でも「プレミアムメンズ青汁」は、...

はじめに：なぜ「青汁が苦手」になるのか？ 青汁初心者の悩みで最も多いのは「苦味」「青臭さ」「粉っぽさ」「冷たすぎる味」。ここをクリアすることで、習慣化の壁がグッと下がります。 本記事では、 飲みやすい青汁の選び方 味・香り・食感を変えるアレ...

はじめに：「飲めば飲むほどいい」はウソ？青汁の過剰摂取リスクを検証 青汁は健康・美容に良いイメージですが、「飲みすぎると逆効果になるって本当？」と感じる方も少なくありません。摂取量や種類によっては副作用や体調不良の原因になることもあります。...

はじめに：抜け毛の理由と青汁の関係性 抜け毛・薄毛の原因は遺伝だけでなく、「栄養不足」「ストレス」「血行不良」「ホルモンバランス」「腸内環境の乱れ」など複数の生活習慣にあります。青汁には、ビタミン・ミネラル・食物繊維・抗酸化成分・葉緑素など...

はじめに：「尿酸値＝青汁」で注目される理由 尿酸は、プリン体代謝の最終生成物で、溜まりすぎると痛風や腎障害のリスクを高めます。食事・アルコール・肥満・遺伝などが主な要因ですが、野菜・水分・抗酸化成分は尿酸値の増加を抑える可能性があり、青汁は...

はじめに：青汁とニキビ、その関係性とは？ ニキビはホルモンバランス、食生活、腸内環境、生活リズムなど複数の要因が絡む「生活習慣病的スキン症状」。青汁には、ビタミン・ミネラル・食物繊維・抗酸化成分など、肌の再生と代謝調整に働く栄養素が豊富に含...

はじめに：「キンキン青汁」にハマる理由 暑い季節にぴったりの爽快感と、青汁独特のクセを炭酸がマイルドにし、飲みやすくなるから人気に。 炭酸の満腹感でダイエットサポート、食後のゲップ抑制など、機能面でもポテンシャルあり。 これまでは冷たい牛乳...

はじめに：「青汁＝身体に良い」常識には例外がある？ 青汁は健康・美容ドリンクの代表格ですが、一部で「体に悪い」「副作用がある」といった懸念も耳にします。特に以下のようなケースが気になる方も多いはず： 健康食品なのに「胃が痛くなった」「下痢に...

はじめに：体臭ケアに青汁が注目される理由とは？ 体臭とは、食生活・代謝の乱れ・汗腺や皮脂の状態、腸内環境などが複合して現れる、まさに“内側からにじみ出るサイン”。従来は「デオドラント」中心でしたが、最近は「体の中を整えることで根本からにおい...

はじめに：「白湯」と「青汁」を組み合わせる理由 白湯（ぬるま湯）は、古来より健康・美容の基本水として重宝され、日本でも「胃腸をゆっくり温める」「血行を促す」とされる習慣でした。そこに青汁をプラスすることで、温熱効果＋栄養補給の相乗効果が期待...